كيف تضع حدود بينك وبين الاخرين

كيف تضع حدود بينك وبين الاخرين

إجابة معتمدة

  1. أن تدرك نفسك وما أنت عليه بشكل مستقل عن الآخرين.
  2. أن تعلم أنك تملك الاختيار فيما تريد أن تحس به وأنك قادر على التصرف بناء على ذلك.
  3. أن تلاحظ ما تشاركه عن نفسك مع الآخرين حتى تتمكن من احترام نفسك.
  4. القدرة على قول لا في الأوقات التي تريد فيها الحزم وأن تكون صادقًا مع نفسك.

  • كيف أضع حدوداً مع الآخرين - موضوع وضع الحدود مع الآخرين فنٌ، يجب أن نتعلّمه، ونضيف إليه نوعٌ من اللباقة والرقي؛ كي لا نجرح الآخرين، وبالتالي نحافظ على أنفسنا من تطفلات صغار العقول، ومن الطرق ...
  • 5 خطوات لوضع حدود شخصية لنفسك - النجاح نت 1. اعلم أنَّ ذلك يزيد من احترامك لذاتك · 2. قرر من أنت وما الذي تمثله · 3. وفّق بين قراراتك وعواقبها · 4. حاول أن تُغيِّرَ نفسك واترك الآخرين ...
  • كيف تبني حدودا قوية مع أشخاص لا يمكنك إحراجهم؟ | أسلوب حياة - الجزيرة نت اعرف حدودك أولا. قد لا نفكر في وضع حدود للآخرين إلا عندما يثيرون ضيقنا، لكن الحدود ليست للأشرار فقط، بل هي أنظمتنا الداخلية للتنبيه ضد خطر ...
  • كيف تضع الحدود بينك وبين الآخرين؟ - موقع لارسا ضع حدود بينك وبين الآخرين. تعلم كيف تضع وترسم الحدود بينك وبين الآخرين. إذا لم يوضح والداك كيف ترسم الحدود ...
  • كيف تضع حدود مع الآخرين ؟ | المرسال يعتبر تطاول ،و استمرار بعض الأشخاص في تعاملهم بسوء مع من حولهم و تعمد إحراجهم أحد أهم الأسباب التي تتسبب في ...
  • القارئة دنيا سامح محمد تكتب الحدود فى التعامل أساس نجاحك - اليوم السابع _ ليس غروراً ان تضع حدود بينك وبين الآخرين كما يظن البعض . _ اجعل بينك وبين الآخرين حدود في كل شيء فأسباب تطاول الناس عليك عدم وضع حدود. وفي ...
  • كيف تضع حدود مع الآخرين وتتفادى تجاوزاتهم؟ - مرجعي Marj3y كيف تضع حدود مع الآخرين وتتفادى تجاوزاتهم؟ بهذه الطرق يمكن أن تضع حدود بينك وبين الآخرين. Brahim Smayou. 12 يناير، 2023. كيف تضع حدود مع الآخرين وتتفادى ...
Scroll to Top