هل المخلل مسموح في الكيتو، هناك الكثير من الأنظمة المتبعة في تخسيس الوزن بالتالي الحصول على الوزن المطلوب والمثالي، ومن ضمن البرامج والأنظمة المتبعة في ذلك برنامج الكيتو حيث أن هذا البرنامج يتميز بوجود قواعد خاصة يتبعها الشخص المقدم عليه، وهناك تساؤل فيما يتعلق بتناول المخلل أثناء اتباع عذا البرنامج حيث يعرف المخلل بأنه مجموعة من الخضار التي يتم نقعها في خليط من الملح والماء والخل والليمون وفي حال بلوغ المدة اللازمة يتم تناوله، وسوف نرى هل للمخلل تأثير على الريجيم المتبع أم لا خلال الفقرة التالية.
هل المخلل مسموح في الكيتو
هل المخلل مسموح في الكيتو
نعم فانه من الممكن تناول المخلل أثناء تطبيق هذا البرنامج وذلك بسبب أن المخلل لا يحتوي على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات، إضافة الى ذلك أن المخلل لا يحتوي كذلك على السعرات الحرارية المرتفعة وبسب ذلك يتم السماح بتناوله هلال الريجيم كما أنه لا يحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون، ويجب التنويه أنه من الضروري الابتعاد قدر الامكان على المخلل المحتوي على نسبة من السكريات بل يفضل تناول المخلل المعروف بالحموضة.
