هل المشي يؤثر على بداية الحمل

هل المشي يؤثر على بداية الحمل

إجابة معتمدة
هل المشي يؤثر على بداية الحمل، يعتبر المشي من أحد أنواع الرياضة المفضلة لدي العديد من الأشخاص، في حين أنه ينصح به الأطباء كبار السن نظرا الي أنه يعمل على تعزيز القلب والمناعة، والحماية من الاصابة من الأمراض العديدة التي يمكن أن يصاب بها الانسان، والجدير أن المشي قد يحافظ على الوزن المثالي وتجنب حدوث السمنة التي تعتبر مضرة الى الأشخاص وتسبب العديد من الأمراض المزمنة إليهم.

هل المشي يؤثر على بداية الحمل

هل المشي يؤثر على بداية الحمل
هل المشي يؤثر على بداية الحمل
لا يؤثر المشي على المرأة الحامل في أي مرحلة من الحمل، الا أنه لابد من ألا تطيل فترة المشي في الأشهر الأولى، كي لا تبذل مجهودا، وحفاظا على الجنين، في حين أن في الأشهر الأخيرة من الحمل ينصح بالمشي من أجل توسيع عنق الرحم وتهيأ الى الولادة، وهذا يساعد جدا في عملية الولادة بشكل أسهل وأسرع، ورغم ذلك هناك العديد من الفوائد العديدة التي قد تتمثل الى المشي، بشكل عام.
Scroll to Top