هل حمل الاثقال يوقف الطول، يقوم الكثير من الشباب بالقيام بممارسة التمارين الرياضية، التي تساعدهم في بناء عضلاتهم وتقوية أجسادهم، فللرياضة مهام عديدة لكلا الجنسين، فهي تزيد من قوة الجسم ومناعته، وتجعله قادر على فعل مهامه اليومية بدون تعب او ارهاق، فنرى ان الاشخاص الذين لا يمارسون الرياضة، غير قادرين على اداء مهامهم بنشاط.
هل حمل الاثقال يوقف الطول
هل حمل الاثقال يوقف الطولان الخوف الشديد من الاثار الجانبية السلبية لحمل الاثقال، يدفع الشباب للاستفسار عن النتائج من حملها بصورة كبيرة، ومع التجارب العديدة تم التاكد من عدم وجود اي اثر سلبي، في حالة تم حمل الأثقال بطريقة معقولة وصحيحة، وبناء على نصائح مدربي الرياضة، الذين يقومون باعطاء كل شخص نصائح تساعده للحصول على جسم مثالي، مع اتباعهم أطعمة صحية تساعدهم للحصول على ذلك بطرق صحية ومتوازنة، فان اجابة السؤال المطروح وهو، هل حمل الاثقال يوقف الطول، لا يؤدي الى وقف الطول، ويجب ممارسته بطريقته الصحيحة.
