هل فيتامين اوميغا 3 يزيد الوزن، تعتبر من المكملات الغذائية اللازمة لصحة الجسم، لا سيما جهاز الدوران، حيث تلعب دوراً في الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، فضلاً عن تقليل احتمالية الموت المفاجئ أو الإصابة بجلطة دموية، لما لها من دور في منع تكتل الصفائح الدموية، بالإضافة إلى دوره في خفض ضغط الدم، وتعزيز معدل الدهون النافعة في الجسم.
هل فيتامين اوميغا 3 يزيد الوزن
هل فيتامين اوميغا 3 يزيد الوزنيلعب فيتامين اوميغا 3 دوراً في إدارة الوزن، وذلك حسب الآلية التي يعتمد عليها الشخص في تناوله، فقد يؤدي إلى زيادة الوزن، وربما يتسبب في خسارة الوزن وفقدان الزائد منها، أما حول: هل فيتامين اوميغا 3 يزيد الوزن؟ نوضح بعض النقاط:
لقد أثبتت الدراسات التي تم إجراءها على مرضى الزهايمر الذين يتناولون جرعات من أوميجا 3 على مدار ستة أشهر، أن هناك تحسن في الشهية، وزيادة في الوزن بعد فترة، لكن هذه الزيادة محدودة.
كما جرت دراسة على مرضى السرطان الذين يأخذون زيت السمك المحتوي على حمض أوميجا 3 بعد العلاج الكيميائي.
وقد تبين أن له دور في استعادة الكتلة العضلية المفقودة خلال جلسات العلاج.
