كيف أعرف أنا في أي أسبوع من الحمل وما هي الاعراض التي تفسر ذلك

كيف اعرف اسبوع الحمل ما هي الأعراض التي تفسر ذلك، فكما نعلم أن الحامل لديها حماس لرؤية مولودها والشعور به وكذلك العيش بجواره، وفي نفس الوقت تشعر بالتوتر والقلق بشأن حملها، لذلك فهي تريد أن تعرف كل المعلومات عن الحمل بما في ذلك عدد أسابيع الحمل وكيفية حساب عدد أسابيع الحمل.

كيف اعرف اسبوع حملي

في البداية تجدر الإشارة إلى أن فترة الحمل حوالي أربعين أسبوعًا، ومعظم الأطباء يحسبون الحمل بالأسابيع لأنه أكثر دقة.

نظرًا لعدم تساوي عدد الأيام في الأشهر، يمكنك تحويل الأشهر إلى أسابيع على النحو التالي

في معظم الحالات، تكون الولادة في الأسبوع الأربعين من الحمل، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك حالة تأخر في الحمل تؤدي إلى الولادة في الأسبوع الحادي والأربعين أو الثاني والأربعين.

علامات الحمل المبكرة

بعد أن تناولنا إجابة السؤال كيف يمكن حساب أسابيع الحمل وتجدر الإشارة إلى أن هناك بعض التي تظهر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

يطلق عليهم علامات الحمل المبكرة. إذا شعرت بها، فستكون بين الأسبوع الأول والأسبوع الثالث عشر. هذه الأعراض و هي كما يلي

1- انقطاع الحيض

في حالة مرور أكثر من أسبوع على الدورة الشهرية ولم يأت بعد، فمن المرجح أن تكون المرأة حاملاً، لكن الجدير بالذكر أن هذه العلامة قد تكون بسبب عدم انتظام الدورة الشهرية وليس أكثر.

2- حساسية وانتفاخ الثديين

في الفترة الأولى من الحمل وخاصة حتى الأسبوع الثالث عشر، فإن التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء تجعل منطقة الثدي حساسة للغاية ومؤلمة، ولكن من الممكن أن تختفي هذه الأعراض بعد أسابيع قليلة من الحمل.

3- غثيان الصباح

من أكثر شيوعًا في بداية الحمل، غالبًا ما تشعر النساء بالحاجة إلى التقيؤ في الصباح، وغالبًا ما يكون هذا العرض من أكثر الأعراض شيوعًا في الشهر الأول من الحمل.

4- كثرة التبول

وتجدر الإشارة إلى أن المرأة الحامل تشعر بالحاجة إلى التبول بشكل متكرر أكثر من المعتاد، لأن الدم في جسدها يتضاعف، الأمر الذي يؤدي إلى تكرار علاج السوائل في المثانة.

5- التعب والإرهاق

الإرهاق والتعب من المبكرة للحمل، حيث يرتفع هرمون البروجسترون بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بالنعاس.

6- آلام الظهر

من أهم الأعراض التي تصاحب الحمل في طفولته الشعور بألم شديد في منطقة أسفل الظهر، ورغم أنه يختفي مع الوقت إلا أنه يعود مرة أخرى في الأسبوع السابع والعشرين.

7- الصداع

لا يمكن التغاضي عن الصداع، فهو من الأعراض التي تزعج المرأة باستمرار في بداية الحمل، وقد يكون بسبب زيادة تدفق الدم.

أعراض مراحل الحمل المتقدمة

من خلال الإجابة عن سؤال كيفية معرفة عمر الحمل بالأسابيع، دعونا نتناول بعض الأعراض الشائعة في منتصف الحمل والتي تدل على الخروج من أول ثلاثة عشر أسبوعًا وهي كالتالي

1- تورم القدمين

من الممكن أن تعاني المرأة من تورم القدمين أثناء الحمل بسبب تعرضها لزيادة في هرمون الحمل مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم وزيادة الوزن، ويحدث هذا من الأسبوع التاسع عشر.

2- الدوار

خلال هذه الفترة تحدث تغيرات كثيرة في الدورة الدموية، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى منطقة الرأس، مما يجعل المرأة تصاب بالدوار، خاصة إذا غيرت وضعك فجأة.

3- احتقان الأنف

يعمل هرمون الحمل على تجفيف الأغشية المخاطية في الأنف، لذلك قد تتعرضين لانسداد أو سيلان الأنف، وقد تتعرضين للنزيف، ولعلاج هذه الحالة، يمكنك استخدام محلول ملحي.

4- ضعف الذاكرة

تعاني النساء في الثلث الثاني من الحمل من عدم القدرة على التركيز والنسيان بسرعة وغير قادرات على تذكر بعض الأشياء المهمة، لكن هذا أمر طبيعي وشائع بين كثير من النساء الحوامل.

يمكن أن تحدث هذه الحالة بسبب التغيرات الهرمونية، أو التعرض للإجهاد والتعب، وفي هذه الحالة يمكنك استخدام الملصقات لكتابة الملاحظات.

5- اضطرابات النوم

في تلك الأوقات لا تستطيع المرأة النوم بشكل طبيعي وتعاني من الأرق وتجد صعوبة في إيجاد وضع مريح للنوم، وفي تلك الأوقات يمكن وضع وسادة بين الركبتين.

أعراض الثلث الأخير من الحمل

وبحسب ما ذكرناه في إجابة سؤال كيفية معرفة أسابيع الحمل، فإن الثلث الأخير من الحمل يبدأ من الأسبوع السابع والعشرين حتى الولادة، وتتمثل أعراض هذه الفترة في النقاط التالية

• مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي.
• حرقة من المعدة.
• انسداد الأذن
• تقلصات الرحم؛
• آلام الظهر.
• عدم القدرة على التنفس بعمق.
• الرغبة في حكة في البطن.
• تسرب اللبأ من الثدي.
• صعوبة في التركيز
• شد عضلات الساقين عند النوم.
• ألم في منطقة الحوض.
• قلة النشاط وعدم القدرة على الحركة بشكل طبيعي.
• فقدان الشهية.
• الحساسية المفرطة للحزن.
• تقلبات مزاجية سريعة.
• نفاد الصبر.

نصائح لأسبوع حمل هادئ

إذا كنت تتساءل عن كيفية حساب مدة الحمل بالأسابيع، فمن الجدير بالذكر أن هناك بعض النصائح التي أردنا تقديمها لك من خلال النقاط التالية

• لا بد من الالتزام بالراحة وخاصة في بداية الحمل.
• ارتدي ملابس مريحة تناسب كل مرحلة من مراحل حملك.
• تناولي المكملات الضرورية للحصول على العناصر الغذائية المهمة لجسمك وجنينك.
• تناولي حمض الفوليك في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
• تأكد من تناول الأطعمة الصحية وتجنب الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
• تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون.
• تأكد من تزويد جسمك بالكمية المناسبة من حمض الفوليك والحديد.
• تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين.
• تجنب تناول أي نوع من المسكنات أو الأدوية إلا تحت إشراف الطبيب.
• عدم إهمال مواعيد المتابعة الدورية مع الطبيب والتأكد من إجراء جميع الفحوصات والاختبارات اللازمة.

يعتبر الحمل من أهم الفترات التي تمر بها المرأة في حياتها، لذلك يجب أن تعرف كل شيء عن تلك المرحلة من الأعراض وكيفية التعامل معها، بالإضافة إلى القدرة على معرفة مراحل الحمل في أسابيع.