خلطة لاحياء بصيلات الشعر وانبات الشعر عند الفتيات

خلطة لاحياء بصيلات الشعر وانبات الشعر عند الفتيات، فهي تكون بمثابة مزيج لإنعاش بصيلات الشعر من الأشياء المهمة لمن يعانون من التلف، حيث تحب النساء الاستمتاع بشعر صحي وحيوي، لأنه تاج الأنوثة، لذلك سأقدم لكم خلطات لإنعاش بصيلات الشعر الطبيعية من خلالها

مزيج لإنعاش بصيلات الشعر

الشعر جزء من الجسم، وبالتالي فإن صحته مرتبطة بشكل كبير وأساسي بصحة الجسم، وهذا ما تغفله المرأة، ويتم ذلك من أجلك من خلال نظام غذائي صحي. كما توجد بعض الخلطات التي تمد الشعر بكل ما يحتاجه، وفيما يلي سنتحدث عنها بالتفصيل

1 مزيج الزيوت

يتميز هذا الخليط باحتوائه على العديد من أنواع الزيوت المفيدة للشعر والتي تحتوي على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة والزنك التي تعمل على إنعاش بصيلات الشعر الميتة.

كما تتميز بكونها من العوامل التي تعمل على فرد الشعر ومنع تساقطه والتخلص نهائياً من تجعده، ولكي تستفيد من هذه الوصفة يجب اتباع الخطوات التالية

1. أحضر ربع كوب من زيت جوز الهند.
2. ربع كوب زيت الجرجير.
3. أحضر ربع كوب زيت زيتون.
4. ربع كوب زيت الخروع.
5. توضع جميع المكونات معًا في وعاء.
6. اخلطيهم معًا جيدًا حتى يتجانسوا.
7. احصل على وعاء زجاجي محكم الغلق.
8. ضعي الخليط فيه.
9. اتركه ليوم كامل.
10. ثم نضع الخليط على أطراف اليدين.
11. قم بتدليك فروة الرأس بلطف بحركات دائرية.
12. كرر هذه العملية يوميًا قبل النوم.

2- وصفة خضار

يتميز هذا الخليط باحتوائه على الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة للشعر والتي تعمل على تنشيط بصيلات الشعر بسرعة. كما يعالج التجاعيد ويتخلص من القشرة التي تسد مسام فروة الرأس. الخطوات المتخذة لذلك هي كما يلي

1. نأخذ نصف كوب من أوراق الشبت.
2. نصف كوب جزر مبشور.
3. ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
4. أحضر نصف كوب من قطع الكوسا.
5. نصف كوب من أوراق البقدونس.
6. كوبان كبيران من الماء.
7. نضع الماء على النار حتى يصل لدرجة الغليان.
8. ثم نخفض درجة الحرارة.
9. نضع الجزر والكوسا على النار ونتركهما يغليان لمدة عشر دقائق.
10. نضيف أوراق الشبت والبقدونس إلى القدر بعد إطفاء النار.
11. اترك الوعاء لمدة خمس دقائق.
12. نفصل الخضار عن الماء.
13. اخلطي الخضار جيدًا في الخلاط الكهربائي.
14. ضعي المزيج على الشعر بالكامل من الجذور إلى الأطراف.
15. أغلقي الشعر بكيس بلاستيكي خاص به.
16. اتركي الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل.
17. اشطفي الشعر بماء الخليط.
18. ثم نشطف الشعر بالماء.
19. اتركيه لبضع دقائق ثم دلكي فروة الرأس بزيت جوز الهند.
20. يتم وضع الخليط مرتين في الأسبوع.

3- جل الصبار

وهي من أقوى الخلطات التي تعمل على إنعاش بصيلات الشعر الميتة، وذلك لأن الصبار من النباتات القوية التي تنمو في الصحراء، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تلعب دورًا رئيسيًا في التخلص من الدهون المتراكمة على بصيلات الشعر التي تمنع ينمو الشعر، كما أنه يعزز الدورة الدموية ويعالج التجعد ويقلل من تساقط الشعر. خطوات الخليط كالتالي

1. أحضر أربع ملاعق كبيرة من جل الصبار.
2. ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا.
3. ملعقة كبيرة زبادي.
4. خذ ملعقة كبيرة من زيت السمسم.
5. اخلطي جل الصبار مع الزبادي في وعاء حتى تمتزج جيدًا.
6. نضع زيت السمسم على الخليط.
7. نضيف زيت الجوجوبا.
8. يقلب الخليط جيداً.
9. نغسل الشعر بالماء الدافئ.
10. يجفف الشعر بمنشفة قطنية.
11. نضع الخليط على فروة الرأس من الجذور حتى الأطراف مع التأكد من تغطية الشعر بالكامل بالمزيج.
12. يترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل.
13. ثم نغسل الشعر بالماء والشامبو الطبي.
14. تكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.

4 خليط حناء

تعمل الحنة على تعزيز صحة الشعر، وتعالج الأطراف المتقصفة، وتعد من أفضل الحلول السريعة التي تعمل على إنعاش بصيلات الشعر الميتة. فيما يلي سنوضح لك خطوات تلك الوصفة

1. نحصل على نصف كوب ماء.
2. ملعقة كبيرة زيت الكانولا.
3. ملعقة كبيرة من البابونج.
4. كوب كبير من الزبادي.
5. ملعقتان كبيرتان من مسحوق الحناء.
6. ضعي الماء على النار حتى يغلي.
7. نضيف البابونج ونتركه يغلي على النار لمدة ثلاث دقائق.
8. صفي الماء من العشب.
9. ضعي الزبادي والحناء على ماء البابونج.
10. نحرك الخليط حتى يصبح متجانسًا.
11. ضعي الخليط بالكامل من بصيلات الشعر حتى الأطراف.
12. اتركي الخليط لمدة نصف ساعة.
13. نغسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو.
14. ثم اتركه لمدة خمس دقائق.
15. ضعي زيت الكانولا عليها.
16. يتم تصفيف الشعر باستخدام فرشاة ذات أسنان ناعمة.
17. تتكرر العملية مرة واحدة في الشهر.

5 خليط خميرة

تحتوي الخميرة على البروتين ومضادات الأكسدة، وكذلك الألياف وبعض الفيتامينات التي تعمل على علاج جميع مشاكل الشعر، وكذلك علاج تقصف الأطراف، وتتميز بأنها من أبرز العلاجات التي تعمل على إنعاش بصيلات الشعر، والاستفادة منها هذا الخليط يجب قراءة الخطوات التالية

1. خذ ملعقتين كبيرتين من الخميرة.
2. ربع كوب ماء دافئ.
3. ملعقة عسل نحل.
4. ملعقتان كبيرتان من مسحوق الخردل.
5. أضف الخميرة والعسل إلى الماء.
6. ثم نضيف الخردل إلى الخليط.
7. يقلب الخليط جيداً حتى يتجانس.
8. نوزع الخليط على الشعر.
9. اترك لمدة ساعة واحدة فقط.
10. يغسل بالماء الدافئ والشامبو الخالي من المواد الكيميائية.
11. نكرر العملية مرة واحدة في الأسبوع.

كيفية تنشيط بصيلات الشعر

هناك بعض الإرشادات والتعليمات التي يجب الانتباه لها من أجل إنعاش بصيلات الشعر، وفيما يلي سنعرض لك أهم تلك التعليمات

1 زيادة كمية البروتين في النظام الغذائي

البروتين هو المكون الأساسي لبصيلات الشعر، ولكي تنعشها لا بد من تناول الكثير من البروتينات المختلفة، حيث يعتبر البروتين من أهم العناصر التي تجعل الشعر ينمو، ومن أبرز هذه الأطعمة

• سبانخ؛
• الملوخية.
• بيض.
• الأسماك بأنواعها.
• المكسرات مثل الفستق والكاجو.
• بذور مختلفة.
• لحم.
• البقوليات.

2 تناول المكملات الغذائية

الشعر من أهم أجزاء الجسم التي تحتاج للمعادن بكثرة، ويحتاجها للنمو، وتعتبر من أفضل العلاجات التي تعمل على إنعاش بصيلات الشعر، وفيما يلي نذكر أهمها فيتامينات مهمة لبصيلات الشعر

• فيتامين هـ.
• فيتامين سي.
• الزنك.
• نحاس؛
• فيتامين د.
• حديد.

3- تدليك فروة الرأس

يعتبر من العلاجات المثالية التي تنشط الدورة الدموية، والتي تلعب دورًا كبيرًا وقويًا في إنعاش بصيلات الشعر، حيث يعمل التدليك على تدفق الدم إلى بصيلات الشعر الميتة حتى تستعيد قوتها مرة أخرى.

4 اشرب الكثير من السوائل

يمثل الماء 70٪ من مكونات الجسم الأساسية، حيث يساعد الجسم على التخلص من السموم ؛ مما يجعل فروة الرأس تؤدي وظائفها بانتظام، حيث تنعش بصيلات الشعر بشرح طريقة صحية وناعمة.

5- استحم بماء بارد

من الأمور الطبيعية التأثير السلبي والقوي للماء الساخن على فروة الرأس وأيضاً على بصيلات الشعر، وذلك بسبب الحرارة الشديدة التي تكسر بصيلات الشعر، وتؤدي إلى تلف الشعر، لأن البخار الموجود فيه يفتح المسام، مما يؤدي إلى تساقط الشعر وتلفه.

ولحماية الشعر من هذه الأمور يجب الاستحمام بماء فاتر واستخدام كميات قليلة من الشامبو الطبي الخالي من المواد الكيميائية ثم غسله بالماء البارد لغلق المسام حتى تكون بصيلات الشعر قوية.

نصائح للعناية بالشعر

هناك بعض الإرشادات والتعليمات التي يجب الانتباه إليها، فهي تساعد بشكل كبير في إنعاش بصيلات الشعر، وهي تتمثل في السطور التالية

• لا تستخدم الفرشاة في تصفيف الشعر بشكل دائم.
• تجنب استخدام الشامبو الذي يحتوي على مواد كيميائية، وخاصة الكبريتات.
• لا تمشطي شعرك وهو مبلل.
• جفف الشعر بمناشف قطنية ناعمة.
• لا تستخدمي تسريحات الشعر القاسية التي تجعل الشعر مشدودًا.
• تغطية الشعر من التعرض للشمس.
• استخدم رذاذًا مرطبًا لفك تشابك الشعر.
• ضعي واقي الشمس على الشعر.
• استخدام حمامات الزيت.
• لا تشرب الكثير من المشروبات المحتوية على الكافيين.
• تجنب المشروبات الغازية.
• اشطف الشعر بخل التفاح.
• تجنب التوتر والقلق.
• نم لمدة ثماني ساعات.
• قص الشعر بانتظام.

يجب اتباع الخلطات الخاصة بإنعاش بصيلات الشعر بشكل صحيح، وذلك لتجنب أي آثار جانبية نتيجة استخدام مكونات تزيد عن المطلوب، ويوصى باتباع تعليمات العناية بالشعر.