ما هو سن المراهقة وما التغيرات النفسية التي تطرأ على البنات في هذه المرحلة، من المعروف انه في مرحلة المراهقة تطرأ على البنات الكثير من التغيرات الجسمية والنفسية ايضاً، ويجب ان يهتم الاهل بببناتهن في تلك الفترة بشكل كبير، وسنتعرف في سياق هذا الموضوع على اهم التغيرات التي تطرأ على البنات في هذه الفترة.
ما هو سن المراهقة وما التغيرات النفسية التي تطرأ على البنات
المراهقة هي إحدى الفترات التي ينتقل فيها الإنسان من الطفولة إلى البلوغ، مما يعرضه للعديد من المتغيرات والتطورات في جميع الجوانب سواء كانت نفسية أو فكرية أو جسدية.
تتعرض الفتيات المراهقات لخطر أكبر من الفتيان، لأن مناطق معينة من أجسادهن تتطور، مما يجعلها متوترة وقلقة طوال الوقت.
لذلك يجب على الوالدين اكتشاف العلاقة بين المراهقة والتغيرات النفسية لدى الفتيات للتعامل معها بشكل جيد، حيث تكون العلاقة على النحو التالي
- إن تطور تطور الدماغ مع التركيب الجيني المختلف لجسم الفتاة يجعلها تصطدم بنفسها، مما يعيق تفكيرها بالشرح طريقة المناسبة لمساعدتها على التعامل مع هذه التغييرات، وإذا لم يتم العثور عليها فإنها ستصبح عنيفة ومتقلبة.
- وصول الفتاة إلى المرحلة الأولى في سن المراهقة، والتي تبدأ في سن الحادية عشرة، يجعلها تغير شرح طريقة تعاملها مع العائلة والأصدقاء، فهي مشتتة ولا تستطيع السيطرة على نفسها.
- يعتبر الصراع في مشاعر الفتاة من أكثر التغيرات النفسية التي تشير إلى بلوغها سن المراهقة.
التغيرات النفسية للفتاة في سن الرشد
تتكون المراهقة من ثلاث مراحل، كل منها تجعل الفتاة تتغير نفسيا بشكل كبير. وهذا يتطلب من الوالدين تقديم الدعم والمساعدة لهم حتى يتمكنوا من تعديل سلوكهم وسلوكهم، وهذا يؤكد أهمية معرفتك بالعلاقة بين المراهقة والتغيرات النفسية لدى الفتيات والتي تظهر في الآتي
1- تقلبات المزاج
يجب أن يدرك الوالدان أنك سترى ابنك بشرح طريقة مختلفة عما كان معتادًا عليه في الماضي، وذلك لأنها تتعرض لكثير من التقلبات المزاجية التي تظهر في بكائها الشديد بعد أن كانت تستمتع بالسعادة، ولا يجب أن يكون هذا سببًا واضحًا، لأن التغيرات الهرمونية تجعلها عاطفية للغاية.
2- الرغبة في الشعور بالذات
في سن المراهقة تبدأ الفتاة في النظر إلى الأكبر في حياتها، حتى تكون متألقة مثلهم، وهذا يظهر في رغبتها الشديدة في شراء الملابس والإكسسوارات وغيرها، وهذا نتيجة رغبتها المفرطة. أن تشعر بنفسها وأنها هي من يتحكم في اختياراتها.
يعتبر هذا من أخطر التغيرات النفسية التي تحدث للفتاة، وذلك لأن بعض الناس يستخدمونها بشكل سلبي، فتستخدم الفتاة جسدها وملامحها الجميلة ونعومة صوتها بشكل غير صحيح، دون أن تدرك عواقب ذلك. الذي – التي.
3- زيادة الحساسية
الفتيات بطبيعتهن مخلوقات لطيفة تهتم بالمشاعر وتظهرها، ولكن في المراهقة تصبح الفتاة أكثر حساسية على عكس بقية الفترات الأخرى.
هذا من خلال تركيزها الشديد على تعابير الوجه أو ترجمة لغة الجسد، والانزعاج الشديد من الضوضاء الصاخبة، والميل إلى الاستماع إلى نصائح الأشخاص الأكبر سنًا منها.
ماذا تحب الفتيات المراهقات
العلاقة بين المراهقة والتغيرات النفسية لدى الفتيات تدفع الفتاة بشكل كبير إلى القيام ببعض الأشياء التي يجب على الوالدين معرفتها حتى يتم التعامل مع كل أمر بشكل صحيح.
الغريزة هي ما يتحكم بالفتاة، ولكي تساعد ابنتك وتدعمها في حياتها، عليك أن تضع نفسك مكانها، وتفكر بنفس الشرح طريقة لبناء تواصل جيد، وهذه الأمور هي كالتالي
1- اكتشاف هوايتها
عند بلوغها المرحلة الأولى من المراهقة، تبدأ الفتاة بالشعور بأنها انتقلت من سن الطفلة إلى الأكبر، مما يجعلها ترغب في اختبار مجال العمل المناسب لها من خلال الهوايات، لذا ساعد ابنتك بإعطائها إياها. دورات تدريبية متعلقة بهوايتها، حتى تتمكن من بناء علاقات جديدة وتصبح شخصية مؤثرة في المجتمع.
2- الرغبة في خوض تجارب جديدة
شغف الفتاة المراهقة يجعلها ترغب في تجربة الكثير من الأشياء، ويكون الأصدقاء من بين الأشخاص الذين ينجذبون إليهم في هذا الأمر، لذلك يجب على الوالدين الحرص على الاقتراب من أصدقائها وعائلتها وجعلها تمر من جديد. ما دامت التجارب إيجابية ولن تسبب لها أي مخاطر.
في حال لاحظت أن ابنتك ستمر بتجربة سلبية ستقودها إلى الطريق الخطأ، يجب أن تفكر في الشرح طريقة الصحيحة لشرح المخاطر لها دون استخدام العنف ضدها.
3- الشعور بالحب والاستقلالية
يظهر هذا في رغبتها في اتخاذ قراراتها الشخصية وإظهار ما يمكنها فعله للمجتمع. لذلك يفضل عند إعطاء الأوامر لابنتك أن تخبرها بشرح طريقة تجعلها تفعل ما تريد بقناعة دون إجبارها على فعل أي شيء.
4- اكتشف قدراتها الجسدية
يتم ذلك من قبل الفتاة بشكل تلقائي، وللأسف بعض الآباء يتعاملون معها بشكل سلبي. إن التغير في الهرمونات التي تحدث في جسدها لتكوين أعضائها التناسلية يجعلها غير متوازنة، ويجعل هناك من يرغب في التحدث إليها بسبب جمالها.
وبالطبع فإن تعامل الوالدين السلبيين مع هذا الأمر يسبب الكثير من المخاطر التي تقطع حبل الاتصال بين الطرفين، لذلك لا مانع من الاقتراب من ابنتك وتوجيهها إلى الطريق الصحيح لتجنب الكبرياء. المخاطر.
5- الإفراط في التفكير في الصواب والخطأ
يحدث هذا كثيرًا بالنسبة للفتيات اللاتي يتمتعن بقيم وأخلاق عالية منذ الطفولة، ويصلن إلى سن المراهقة، كما أن التغيرات النفسية تجعلهن يفكرن أكثر في كل ما يفعلنه.
ما إذا كانت صحيحة أم خاطئة وما هي عواقبها ؛ وهذا يؤثر بشكل إيجابي على قراراتها وأفعالها، خاصة إذا كان الوالدان حريصين على مساندتها دون استخدام العنف ضدها.
نصائح لدعم المراهقات
للآباء دور كبير في إعالة بناتهم المراهقات حتى لا يعانين من تغيرات نفسية شديدة تدمر حياتهن تمامًا، لذلك لا مانع من بذل جهد حتى تتمكن من فهم ابنتك بشكل صحيح من أجل عيش حياة أفضل . هذه النصائح والتعليمات هي كما يلي
- امنح ابنتك اهتمامك الكامل عندما تطلب منك التحدث عن شيء عنها.
- من النصائح المهمة التي يجب على الوالدين أخذها في الاعتبار هي إعطاء الفتاة لمحة عامة عن دورتها الشهرية وما يحدث في جسدها.
- انتبه لسماع المشاكل التي تواجهها ابنتك، مهما كانت صغيرة من وجهة نظرك، فهي حساسة للغاية وعاطفية.
- ركز أكثر على فهم وجهة نظر ابنتك في مختلف الأمور.
- تعامل مع الأفكار السلبية بشكل صحيح دون عنف أو ترهيب.
- اجعل ابنتك تشعر بالاطمئنان أثناء التحدث إليك بنبرة حب.
- الامتناع عن إصدار أحكام مستعجلة في الأمور التي تخص ابنتك.
- إذا كان لديك أي اعتراضات على أشياء معينة أو سلوك الابنة، فاختر الشرح طريقة المناسبة للتحدث لفهم وجهة نظرها.
- إن استخدام نهج المجال المفتوح أثناء التحدث يعمل بشكل إيجابي للغاية، لأن الفتاة تفكر في الأمر باستمرار وتشعر بأنها من تتخذ قرارها بنفسها.
- قم ببناء ثقة ابنتك من خلال تقديم الأفكار والآراء المناسبة لمسألة معينة، دون مشاركتها أو الذهاب معها أثناء تنفيذه.
- أشرك ابنتك في القرارات الأسرية حتى لا تتحمل جزءًا من المسؤولية، ولا تصبح سببًا لزيادة المشاكل الأسرية والضغط عليها.
- ساعدها على زيادة شعورها بأنها عضو أساسي في الأسرة والمجتمع، بحيث يكون لها مستقبل عظيم وتضع لنفسها هدفًا ستبدأ العمل عليه من تلك اللحظة فصاعدًا.
هناك علاقة قوية بين المراهقة والتغيرات النفسية لدى الفتيات، مما يدفعهن إلى القيام ببعض الأمور التي تكون خاطئة بشكل تلقائي في نظر الوالدين، لذلك من الضروري التعامل معها بشكل صحيح لبناء الثقة والتواصل الجيد.