طريقة فطم الطفل من الرضاعة الطبيعية بعمر السنة سرعة فائقة، تعتبر مرحلة الفطام من اصعب الامور التي قد تمر على الطفل الرضيع والام في الوقت نفسه، ولكن سيدتي تابعي معنا التفاصيل الواردة في هذا المقال لتتعرف على اسهل الطرق التي يمكنك من خلالها التعرف على فطم الطفل من الرضاعة الطبيعية وهو يبلغ العام من عمره.
كيف اقوم بفطم طفلي من الرضاعة الطبيعية ع السنة
لا يجب عليك التراجع بعد الفطام لأن هذا سيزيد من إصرار الطفل في المرة القادمة التي تحاول فيها فطامه. لذلك عند اتخاذ القرار في سن عام، يجب اتباع إحدى الطرق التالية مع طفلك الصغير من أجل فطامه دون أذى أو مواجهة إرهاق منه
1- حاول إبقاء الطفل مستمتعا
الأطفال البالغون من العمر عامًا أو أكثر ينشغلون بالألعاب أكثر من أي شيء آخر، لذلك يجب على الأم استخدام هذه الحيلة إذا أرادت الإجابة على سؤال حول كيفية فطام طفلي البالغ من العمر عامًا واحدًا عن الرضاعة الطبيعية
تحاول تشتيت تفكيره في الرضاعة الطبيعية بإحضار بعض الألعاب ذات الألوان الزاهية وإلهاء الطفل بها كلما أراد أن يرضع.
2- استبدل الرضاعة بالعصائر
في سياق تحديد إجابة السؤال كيف أفطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية هناك العديد من العصائر ذات الفائدة العالية لجسم الأطفال لاحتوائها على العديد من العناصر التي تقوي المناعة وتغذي الجسم، لذلك يمكن للأم أن تستبدل عدد مرات الرضاعة بالعصائر الطازجة تدريجياً.
أي إضافة العصائر إلى روتين طفلها اليومي ومن ثم تقليل عدد الوجبات في اليوم، لكن يمكنها الحفاظ على الرضاعة الليلية لفترة من الوقت ثم تجنبها مع مرور الوقت.
3- لبس الملابس الضيقة
يجب أن تحرص الأم على عدم ارتداء ملابس مفتوحة أمام الطفل في هذه المرحلة لأنها تجذب انتباه الطفل إلى الرضاعة.
4- تناول الأطعمة
في سياق توضيح الجواب كيف أفطم طفلي عن الرضاعة الطبيعية نذكر أن الرضاعة الطبيعية يمكن استبدالها بأطعمة مختلفة، مع الحرص على سهولة هضمها وهرسها حتى تتمكن معدة الطفل الصغيرة من امتصاصها وهضمها، ويمكن للأم تركيب أحد الأطعمة المفضلة للطفل كوجبة رئيسية في طعامه. يوم.
سيساعد هذا الطفل على الشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة وبالتالي يقلل من إقباله على الرضاعة الطبيعية، مع ضرورة تغيير شكل الأطعمة بحيث تكون أشكالًا ممتعة يستمتع بها الطفل أثناء الأكل، ويمكن القيام بذلك باستخدام أشكال دائرة المطبخ أو شكل المثلث أو النجمة.
5- إطالة المدة بين فترات الرضاعة
من الطرق العديدة التي أثبتت جدواها في الفطام زيادة الفترة بين الرضاعة الطبيعية والأخرى، وإدخال منتجات الألبان في روتين الطفل اليومي، مما يساعد على تعويض الطفل عن الكالسيوم الموجود في الحليب الطبيعي بالكالسيوم، وبالتالي تجنب الضرر الناتج عنه. وذلك لقلة العظام والأسنان نتيجة التوقف عن الرضاعة.
6- استخدام الصبار
كيف أفطم طفلي البالغ من العمر سنة واحدة من الرضاعة الطبيعية وتجدر الإشارة إلى أن هذه الشرح طريقة تعتبر من الأساليب التقليدية وهناك بعض الأضرار في اتباعها، حيث أنها قد تؤثر على نفسية الطفل إذا لم تستطع الأم التعامل معه بشكل صحيح خلال تلك الفترة.
لكن هذا لا يمنع أنها شرح طريقة فعالة للغاية إذا أصر الطفل على الرضاعة الطبيعية بعد تجربة الحيل السابقة، وهي وضع هلام الصبار على الثدي خلال الفترات التي يصر فيها الطفل على الرضاعة الطبيعية. ولكن يجب تعويضه بأنواع مختلفة من العصائر والأطعمة حتى لا يصاب بأي مرض.
أشياء يجب على الام ان تتجنبها عند الفطام
لتلافي معاناة الأم أثناء فترة الفطام، يجب عليها الالتزام ببعض الأمور خلال تلك الفترة، والتي تتمثل في النقاط التالية
- تجنبي الفطام بشكل مفاجئ حيث يساعد ذلك الحليب على التخثر في ثديها وركود الثدي مما يسبب لها الألم لفترات طويلة.
- الابتعاد عن الطفل لفترات طويلة حيث أن الرضاعة الطبيعية هي الرابط الصحيح بين الأم وطفلها.
- فطام الطفل قبل بلوغه عامه الثاني حيث أكدت العديد من الدراسات أن الفترة المناسبة لاستفادة الطفل من أكبر قدر من العناصر الغذائية هي سنتان، أما إذا أرادت الأم تقليل تلك الفترة فسيتعرض الطفل لها. نقص في العناصر المهمة من جسمه فيه وبالتالي زيادة فرص الإصابة بالأمراض.
- تدليل الثدي بالبهارات الحارة مثل الفلفل الحار لأنها تسبب الكثير من الضرر لصحة الطفل.
- ارتداء حمالات الصدر الضيقة لأنها تزيد من آلام التوقف عن الرضاعة الطبيعية.
- تجنبي التخلص من كمية الحليب في الثدي، حيث سيؤثر ذلك على صحة الأم بشكل كبير، حيث أن اللبن المتراكم يمكن أن يفسد وبالتالي يضر بغدد الثدي في جسم الأم.
- إهمال مراقبة شكل وحجم الثدي، حيث قد تظهر بعض الأعراض على الثدي مع توقف الرضاعة مما يشكل خطراً على الأم، مثل ظهور كرة متحجرة فيه أو تحول لون الجلد. إلى الأزرق الفاتح.
- اشرب مشروبات الحليب مثل الحلبة.
- استخدام ماكينات استخلاص الحليب حيث تعمل على إدرار المزيد من الحليب ولا تساعد في تقليل الكمية في الثدي.
- تناولي أدوية لتصريف الحليب من الثدي إذا شعرت الأم أنها ترضع طفلها مرة أخرى.
بعض الأغذية المفيدة التي يجب اعطائها للطفل أثناء الفطام
كما ذكرنا سابقاً لابد من تعويض الطفل بالأطعمة المفيدة لجسمه خلال فترة الفطام، ومن خلال ما يلي نوضح أهم هذه الأطعمة وفوائدها
- الأسماك تحتوي الأسماك على كميات كبيرة من الفيتامينات والأحماض الأمينية التي تساعد جهاز المناعة على مواجهة الأمراض. كما أنه يحمي الأوعية الدموية من العدوى ويحافظ على صحة القلب، لكن يجب الابتعاد عن الأنواع التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزئبق.
- الليمون الطازج يحتوي الليمون على عدة فيتامينات ولكن فيتامين سي هو الأهم منها. يقلل من فرص الإصابة بالفيروسات أو العدوى في الجسم. كما أنه يقتل البكتيريا الموجودة فيه نتيجة استنشاق الغبار وملوثات الهواء. بالإضافة إلى ذلك، فهو يقي من الأمراض. يمكن أيضًا استخدام فيتامين سي في البرتقال.
- الدجاج المسلوق تزداد فرص إصابة الطفل بفقر الدم نتيجة الفطام بسبب نقص الحديد في الدم، ولكن يمكن للأم تعويض ذلك بغلي الدجاج الطازج وإطعامه للطفل، حيث يحتوي على نسبة عالية من الحديد. مما يعزز كمية الهيموجلوبين وبالتالي يقي من فقر الدم.
- الجزر المهروس يحتوي الجزر على العديد من العناصر المفيدة لجسم الطفل وخاصة للعينين.
- البسكويت باللبن هذه الوجبة شائعة الاستخدام في هذه المرحلة من حياة الأطفال، وتحظى بإعجاب الكثير منهم، بالإضافة إلى تعويض نسبة الكالسيوم المفقودة نتيجة التوقف عن الرضاعة الطبيعية وهي مهمة جدًا لنمو الطفل بشكل كامل. أسنان الطفل وعظامه.
برايك ما هو أسباب الفطام المبكر
كيف نفطم طفلي البالغ من العمر عامًا واحدًا عن الرضاعة الطبيعية وتجدر الإشارة أيضاً إلى أنه إذا أرادت الأم التوقف عن الرضاعة قبل اكتمال مدة السنتين، وجب أن يكون السبب من بين الأسباب التالية، وإلا فلا داعي لذلك، ويجب استكمال مدة الرضاعة
1- العمل لفترات طويلة
العمل اللازم هو أحد أسباب التوقف عن الرضاعة الطبيعية، وهو أمر منتشر، ولكن يمكن للأم تجنب التوقف عن الرضاعة الطبيعية، ومع ذلك، باستخدام أجهزة تقسيم الحليب التي تساعد على ملء كميات من الحليب الطبيعي في الفريزر أو الثلاجة ومن ثم إعطائه للرضاعة الطبيعية. الطفل في حالة غياب الأم مع الاهتمام بإرضاع الطفل مرتين على الأقل في اليوم.
2- الأم مصابة بمرض
إن تناول الأدوية أثناء الرضاعة الطبيعية يسبب الكثير من الضرر لصحة الطفل، لذلك يجب التوقف عن الرضاعة الطبيعية فور مرض الأم.
3- امتناع الطفل عن الرضاعة
لمواصلة شرح كيفية فطام طفلي البالغ من العمر سنة واحدة من الرضاعة الطبيعية وتجدر الإشارة إلى أن من أهم أسباب الفطام رفض الطفل للرضاعة، وهذه الظاهرة منتشرة في كثير من الأطفال.
ولكن لا يجب أن تتجاهل الأم بذل مجهود كبير لمحاولة قبول الطفل من ثديها مرة أخرى، أما إذا رفض فيجب تزويده بألبان طبيعية بديلة مثل حليب الماعز أو إعطائه أطعمة مغذية.
العلاقة الوثيقة بين الأم وطفلها مهمة للغاية ولا يجب أن تتعرض لأي نوع من الأذى أو التفكك حتى لا يعاني الطفل من أذى نفسي أو جسدي.