فول الصويا للتسمين تجربتي، تعتبر البقوليات عموما مفيدة وهامة للجسم وعلى وجه التحديد يعتبر فول الصويا واحدا من تلك البقوليات الشهيرة والتي بالتأكيد تحتوى على العديد من الفوائد الهامة والضرورية للجسم، اذ أن أهم ما يميز فول الصويا أنه يساعد فى زيادة وزن الجسم تحديدا منطقة الثدي والارداف، وبناء على ذلك فهو هام لمن يعاني من مشكلة النحافة.
فول الصويا للتسمين تجربتي
تروي سيدة اذ تقول أن تجربتي لاستخدام فول الصويا للتسمين تعد من التجارب الجيدة والناجحة، اذ أنني كنت أعاني من مشكلة النحافة عل الرغم من استعمالي لطرق عديدة للتسمين حيث أيضا كنت أتناول كميات معتدلة من الطعام، بالإضافة الى أنه كنت أتعمد تناول وجبات العشاء في أوقات متأخرة من الليل، الى أن نصحتني صديقتي بتناول فول الصويا لزيادة وزن الجسم كونه يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون والألياف والبروتينات لذلك بدأت اتناوله الى أن ساعدني على زيادة وزنيبالتالي تخلص من مشكلة النحافة.
أضرار فول الصويا
من الضروري القيام بتناول فول الصويا بصورة معتدلة وطبيعية حيث بالتأكيد ان الافراط في تناوله قد يسبب ببعض المشاكل ومنها امكانية التعرض إلى فقر الدم، كذلك قد يشعر الشخص بالكسل والخمول، ومن الممكن أيضا أن يسبب زيادة غير متوقعة في الجسم، أيضا امكانية حدوث تضخم فى الغدة الدرقية أو قد يحدث لها خمول.