كيف افتح لون بشرتي بسرعه، حيث أن تفتيح البشرة يحتاج الى وسيلة تجميلية يتم عبرها استخدام أي من المراهم المضمونة أو استخدام أنواع من الكريمات، وتهدف تلك الوسائل التجميلية الى الحصول على بشرة موحدة وذات لون فاتح، ومن خلال سطور هذا المقال سوف يتم معرفة أهم الطرق والوصفات التي من خلاها يتم تفتيح لون البشرة.
كيف افتح لون بشرتي بسرعه
توجد العديد من الطرق التي تساعد على تفتيح البشرة، كما أن لها دور فعال في تغذية البشرة تغذية سليمة ومن هذه الطرق، ماسك الزبادي والعسل لتفتيح البشرة، حيث أن استخدام الزبادي من الطرق شائعة الاستخدام لدى فئة من السيدات اذ يساعد على التخلص من التصبغ المفرط، حيث أن الزبادي غني بمركبات نشطة مثل حمض اللاكتيك ويتم عمل القناع عبر إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى نصف كوب زبادي طازج، ويتم خاطه ووضعه على الرقبة والوجه، ويتم تركه مدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء، حيث يتم تكرار الماسك لمدة مرتين أسبوعيا.
التغذية السليمة لتفتيح البشرة
توجد بعض من الأطعمة التي تعتبر مفيدة أكثر من غيرها لصحة البشرة ومنها، الفراولة اذ أن الفراولة تحتوي على فيتامين سي بنسبة كبيرة وهذا الفيتامين يستخدم في تصنيع الكولاجين للبشرة، بالتالي ان تناول الفراولة له دور على الحفاظ على مرونة البشرة، بالإضافة الى فاكهة الأفوكادو والتي تعتبر من مصادر الدهون الصحية الهامة للبشرة اذ أنها تقلل من ظهور علامات تقدم السن.