كيف اعرف صحتي من اظافري، في الحقيقة يرغب الكثير من الأشخاص الحصول على أظافر صحية وجميلة، ويمكن القول أن الأظافر لا تحتاج إلى الكثير من العناية اليومية، الا أنه يجب التنويه أنه لا بد من مراقبة حدوث أي من التغيرات التي قد تطرأ عليهم، حيث أنه في حال وجود أي تغيير فمن الممكن أن يشير ذلك الى وجود خلل ما في الجسم، لذلك سوف يتم معرفة علامات الأظافر الصحية كالتالي.
كيف اعرف صحتي من اظافري
توجد مجموعة من العلامات الصحية للأظافر وهي كالتالي، لون الجلد تحت الأظافر، حيث أن الأظافر الصحية تتميز بلونها البنفسجي أو الزهري الفاتح، اذ أن تلك الألون تعبر ذلك عن لون الأنسجة تحتها، بالتالي فان اللون البنفسجي يشير الى تدفق الدم بصورة صحيحة إلى المنطقة، ومن الجدير بالذكر أنه من الممكن للشخص إجراء اختبار يطلق عليه اختبار إعادة تعبئة شعيرات الأظفر، حيث يهدف هذا الاختبار للتأكد من وصول الدم إلى المنطقة بصورة صحيحة، كما أنه من ضمن علامات صحة الأظافر أن تتميز بالقوة.
نصائح للعناية بالأظافر
ومن هذه النصائح، الابتعاد عن قضم الأظافر، اذ أن هذا الاجراء يجعل الأظافر عرضة للالتهاب، كما أنه لا بد من الحرص على ترطيب الأظافر، كذلك يتم استخدام المنتجات المقوية والتي تعمل على حمايتها وتقويتها، كما يتم استخدام مقصات الأظافر الحادة، مع ضرورة الحرص على تنظيفها، كما ويفضل قصها بشكل مستقيم ثم بشكل مائل عند الأطراف.