كيف اجعل وجهي نضر، البشرة هي الطبقة العليا في الجلد، تنظم إفراز الماء في الجسم، وتعمل كعازل ضد البكتيريا والملوثات في الجو، لذا فمن الضروري العناية بهذا الجزء من الجسم والإهتمام اليومي بالبشرة،وذلك من أجل تعزيز المظهر الخارجي، و التقليل من أمراض الشيخوخة، والحفاظ على النضارة واللمعان، وعدم التعرض الأشعة الشمس، كما سوف نوضح في المقال التالي.
كيف اجعل وجهي نضر
هناك مجموعة من الطرق التي من الممكن أن تزيد من نضارة الوجه وإشراقه، وسوف نوضح أبرز هذه الطرق من خلال النقاط التالية:
- من المفضل أن يتم القيام بممارسة الرياضة بشكل يومي، حيث أن الرياضة تعمل على تنشيط الدورة الدموية في كافة أنحاء الجسم.
- كذلك ضرورة الإكثار من شرب الماء، وذلك للحفاظ على ترطيب البشرة والوجه، ليبدو أكثر نضارة.
- تنظيف الوجه بغسول مناسب لنوع البشرة، ثم استخدام واقي الشمس، وكذلك وضع كريم مرطب على الوجه.
- وأيضا عمل جلسة بخار للوجه، لتفتيح المسام، وإزالة الأتربة والغبار.
حماية الوجه من مستحضرات التجميل
من الضروري جدا تنظيف البشرة من جميع أنواع المستحضرات التجميلية، وذلك من خلال اتباع هذه النصائح، تنظيف البشرة قبل وضع مستحضرات التجميل وبعدها، وأيضا التأكد من تعقيم أدوات التجميل وعدم مشاركتها مع الغير، والتأكد من تاريخ الصلاحية، وكذلك غسل الوجه جيدا قبل النوم من خلال قطعة قطن ومزيل مكياج طبي.