أسباب المزاج العصبي تفضل تناول بضع تمرات كل صباح، يظهر الشخص العصبي على ملامحه دون التحدث معه، لا يتحمل التحدث معه وهو سريع الانفعال ومتوتر دائمًا وقلق، يغضب بلا سبب، نرى غضب في عينيه.
ويفضل للمزاج العصبي تناول بعض التمر كل صباح
هناك بعض الأشخاص المتوترين الذين لا يتحكمون في أعصابهم، لذلك نجدهم دائمًا في حالة مزاجية متقلبة، لذلك يُنصح بتناول التمر في الصباح والآن سنرى سبب التمر.
الاجابة :
لاحتوائه على فيتامينات B1 و B2 والتي تصل مباشرة إلى الجهاز العصبي وتقلل المزاج.